Yoga & pilates
Ofrecemos clases diarias de yoga y pilates, así como eventos en una tranquila shala en la azotea, con props de alta calidad y maestros con experiencia.
SHRED Wellness es tu destino todo-en-uno para fitness, yoga y recuperación en Puerto Escondido. Con más de 45 clases semanales en cinco impresionantes locaciones al aire libre, ofrecemos de todo: desde HIIT, boxeo, boot camps, calistenia y entrenamiento de fuerza, hasta Vinyasa, Pilates, Yin con velas y sanación con sonido, además de sesiones guiadas de recuperación.
Renace es más que un estudio; es un espacio diseñado para transformar cuerpo y mente a través del movimiento. Nuestra esencia está definida por el Pole Dance, pero también ofrecemos clases de Barre, Trampolín y Pilates Reformer, creando una experiencia integral para quienes buscan fuerza, gracia y una conexión más profunda con su cuerpo.
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